hora

Esta es una consulta sobre un uso escrito convencional de las palabras hora y horas. Respecto de las horas, nuestro manual del traductor dice:«En los documentos de las Naciones Unidas en español se usa el sistema de 24 horas y los minutos se separan de las horas con un punto. No se emplean, por consiguiente, las abreviaturas “a.m.” ni “p.m.” ni las palabras “de la mañana” o “de la tarde”.» (pág. 62)Lo que no dice es cómo traducir «At 1 a. m.»:A las 1.00 horas...A la 1.00 hora...A la 1.00 horas...¿Qué nos aconsejan, habida cuenta de que no podemos contradecir la norma que aplicamos a las demás horas omitiendo la palabra "hora(s)"?Gracias de antemano