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Cuándo se puede evitar el 'que'

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Cuándo se puede evitar el 'que'
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Quisiera saber si es posible omitair el 'que' en frases tales como las siguientes:Espero (que) me hayas guardado la comida.Ruego (que) se igualen los sueldos de los funcionarios de Estado.Exigo (que) los más necesitados reciban un 20% del dinero que recauda la Iglesia.Te pido (que) me dejes a solas con él.Olvidé (que) hoy era tu cumpleaños.¿Se puede suprimir el 'que' en todas ellas, sin excepción?

Respuesta: 

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